Bikespielen....lernen & erleben!
Fahrtechnikkurse für Jungs & Mädels im Alter von 7 – 13 Jahren
Kinder und Jugendliche lernen spielerisch die Grundfahrtechniken mit dem Mountainbike. Spiel und Spaß in der Natur stehen bei uns immer im Vordergrund. Auf einem geeigneten Übungsgelände werden durch die ständig neuen Bedingungen über Spiele mit dem Bike die Grundfahrtechniken erarbeitet und gelernt. Wechselnde Geschwindigkeiten, verschiedenen Geländeformen bieten ideale Lernbedingungen. Es gilt jede Menge Herausforderung zu meistern, neue Bewegungen zu erfahren und die eigenen Grenzen kennen zu lernen. Am Nachmittag werden wir das Gelernte auf den umliegenden Trails rund um Sonthofen üben und umsetzen. Unser Fahrtechnikkurs ist methodisch, didaktisch und pädagogisch wertvoll und professionell aufgebaut für maximalen Lernefolg der Kinder- und Jugendlichen.
Kinder brauchen Abenteuer, Bewegung und immer neue Eindrücke zum Verarbeiten, Lernen und wachsen. Genau diese Kombination bekommst Du bei Uns.
Spiel & Spaß mit Deinem Bike ist garantiet!
Fahrtechnik: 1 Kondition: 1 Info: Sonthofen Info: Basic Info: ab 7
Kids on Bikes
Kurs Informationen:
Lehr Inhalt:
- Grundposition und Aktivposition
- individuelle Bikeanpassung - Bike Ergonomie
- Balance
- Richtiges Bremsen auf verschiedenen Untergründen
- Richtiges Schalten
- Erste Kurventechniken
- Anfahren am Berg
- Richtiges Bergabfahren
- Richtiges absteigen - und aufsteigen am Berg
- Befahren von einfachen Trails mit kleine Absätzen und Stufen
- Befahren von leichten Wurzelpassagen und steileren Geländeabschnitten
- Die richtige Linienwahl
Ablauf:
Start 10 Uhr | Ende gegen 16 Uhr
Auf einem geeigneten Übungsgelände werden am Vormittag die grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken erklärt, gezeigt und intensiv geübt. Spiel und Spaß stehen dabei immer im Vordergrund.
Jede*r Teilnehmer*in erhält individuelles Feedback zur persönlichen Verbesserung und zur Stärkung des Selbstwertgefühls.
Nach unserer Mittagspause starten wir gestärkt in den zweiten Teil unseres Kurses. Am Nachmittag werden die erarbeiteten und geübten Techniken auf einer coolen Tour rund um Sonthofen auf ausgesuchten Trails angewendet, geübt und gefestigt. Das bringt die Fahrtechnik der Jungs und Mädels garantiert auf ein neues Level .... und vor allem sicher und cool durchs Gelände.
Bike. Fun. Abenteuer.
Wichtige Infos - Bitte mitbringen:
- Funktionstüchtiges, technisch einwandfreies Mountainbike
- Helm
- Handschuhe
- Turnschuhe oder andere feste Schuhe
- Wechselkleidung
- Regenbekleidung
- Sonnenschutz
- Trinkflasche zum Auffüllen
- Brotzeit und ausreichend Trinken einpacken
- Tagesrucksack mit Fahrradschlauch passend fürs Bike
- Badesachen
- Kleingeld für Eis etc.
- Covid-19 Vorschriften beachten: Siehe AGB`s
- Bitte Bike & Helm gereinigt und desinfiziert mitbringen (Griffe, Sattel)
- Handschuhe gewaschen mitbringen
Leistungen:
- Betreuung, Coaching und guiding durch lizenzierte MTB Guides Trainer C (Dimb/BDR)
- Erlebnispädagogin MTB ZQ (DAV)
- Kinder - und Jugend Sport Mental Coach
- Nature Ride Trainerin "Kids on Bike" (Dimb)
- methodisch, didaktisch & pädagogisches FahrtechnikTraining
- Sicherheit wird bei Uns groß geschrieben!!
- Kurs mit Übungen, Spielen und cooler Tour
- Knie-Schienbeinschoner
- Ellenbogenschoner
- Foto – Service
- Aufgrund der Covid-19 Sitution können wir leider keine Speisen und Getränke anbieten.