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BPI-Bikeschool | Die Mountainbike Schule im Allgäu

Deine Mountainbike-Schule für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

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6x2 Std. Ladies Advanced Plus 50+

Mit wöchentlichem Training zum Erfolg!   

Besser Biken lernen – gehirngerecht und mit viel Spaß!  

Für meine Mittwochs Damengruppe die weiterhin gerne beim Wochentraining mit dabei sein möchten. Es gibt garantiert wieder jede Menge zu Erfahren. Um Deine Fahrtechnik zu verbessern, solltest Du regelmässig üben. Bei unserem wöchentlichen Advanced After Work Kurs hast Du viel Zeit um unter Anleitung Deine Fahrtechnik zu verbessern & neue Techniken zu erlernen. Einfache, spassige, abwechslungsreiche und kurze Bikesessions helfen Dir dabei, Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Sicherheit auf dem Bike zu verbessern. Das ermöglicht Dir, auf Trails bewußter, mit mehr Sicherheit, selbstbewusster & mit mehr Mut und Freude unterwegs zu sein . Wir bieten Dir ein methodisch aufgebautes Kurskonzept sowie Didaktisches und gehirngerechtes Know How mit vielen Tipps & Tricks. Durch gutes Gespür von Sport Mental Coach Nicki Burger bekommst Du individuelles Feedback für Deinen maximalen Lernerfolg. Mentales Training fließt in jedes Coaching mit ein - für mehr Mentale Stärke auf dem Bike. Zum Abschluss des 6 wöchigen Aufbaukurses erfahren & erleben wir zusammen den Blindseetrail, um  das Gelernte umzusetzten, zu üben, und gemeinsam unterwegs zu sein.

Komm und sei dabei für mehr Spaß und Sicherheit auf Deinem Bike! 

Von Frauen für Frauen - kompetent & professionell 

Fahrtechnik: 2-3 Kondition: 2 Info: Mittwoch Info: Allgäu Info: Ladies 50 +


After Work Advanced Plus Ladies only


Fotos von unseren Ladies Kursen

Wöchentliches Training: Kurs-Infos 

Lehrinhalt:

  • Bikecheck & individuelle Bikeeinstellung nach Wunsch
  • Erlernen, üben & vertiefen neuer Techniken
  • Thema: Erweiterte Balance
  • Thema: Spitzkehren meistern  
  • Thema: Steilabfahrten sicher meistern
  • Erweiterte Kurventechniken
  • Befahren von Wurzelpassagen & höhere Hindernisse
  • Linien- & Blickführung
  • Fahrtechnik Coaching auf dem Trail
  • Gehirngerechtes Training
  • Mental Coaching in der Gruppe  
  • u.v.m

Wichtige Infos:

  • Helm
  • Handschuhe
  • Bikeschuhe
  • Knie- und Schienbeinschoner
  • Ellenbogenschoner
  • Wechselkleidung
  • Regenbekleidung
  • Sonnenschutz
  • Trinkflasche & Brotzeit
  • Tagesrucksack mit Ersatzschlauch
  • funktionstüchtiges, technisch einwandfreies MTB, Fully

Ablauf: 6x2 Std. jeden Mittwoch Abend 18 - 20 Uhr  

In den zwei Stunden wird intensiv geübt, neues gelernt und umgesetzt. Unser Training findet je nach Lehrinhalt, Thema und Wetter auf dem Übungsgelände oder auf dem Trail statt.  Individuelles Lernen in entspannter Atmosphäre. Am Sonntag 21.05. gibts einen gemeinsamen Bike Ausflug zum Blindseetrail. Auf ein gemeinsames Bike Wochenende in St. Moritz freu ich mich jetzt schon. (Bever Valley, Corviglia Flowtrail, Piz Nair, Posciavo & Räthische Bahn)

Leistung:

  • Inklusive:
  • Guiding & Coaching durch lizenzierten MTB Guide Trainer C (Dimb/BDR) 
  • Erlebnispädagogin ZQ MTB (DAV), Sport Mental Coach (Die Steinadler), Fundamental Coach (BICP)
  • Brainfriendly coaching - Gehirngerechtes Training 
  • Mental Coaching Einheiten auf dem Trail
  • Fahrtechnik auf dem Trail & Übungsgelände
  • Knie-Schienbein- und  Ellenbogenschoner
  • Kurs mit vielen Übungen und jeder Menge Spaß
  • individuelles Feedback für max.Lernerfolg 
  • Video Coaching für nachhaltiges Lernen
  • Individuelle Fotos & Feedack auf WhatsApp
  • Exklusive:
  • Trail Wochenende 30.6.-02.07.2023 ÜVP in der Bever LodgeRäthische Bahn Ticket
  • Blindseetrail 21.05.2023
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Kurs 6x2 Std. Ladies Advanced Plus 50+
Nummer KL4-23
Freie Plätze 0
Datum 19.04.2023 – 02.07.2023
Dauer 10 Tag(e) - 8 Lektionen
Wochentag Mi, So, Fr
Preis € 329.00
MwSt inkl.
Kontakt BPI Bikeschool GbR
Blumenstraße 13
87527 Sonthofen
Tel. 0177 5265819
www.bpi-bikeschool.de
Anmeldeschluss 12.03.2023 18:00
Status Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
Kontakt Frau Nicki Burger
0177 5265819
nicki@bpi-bikeschool.de
Datum Leiter*in
19.04.2023 – 19.04.2023 Nicki Burger
26.04.2023 – 26.04.2023 Nicki Burger
03.05.2023 – 03.05.2023 Nicki Burger
10.05.2023 – 10.05.2023 Nicki Burger
17.05.2023 – 17.05.2023 Nicki Burger
21.05.2023 – 21.05.2023 Nicki Burger
24.05.2023 – 24.05.2023 Nicki Burger
30.06.2023 – 02.07.2023 Nicki Burger
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