Bikespielen....lernen & erweitern!
Fortgeschrittener Kurs für unsere jungen BIKER*innen
In diesem Advanced First Ride Kurse lernen und üben die Jungs & Mädels spielerisch weitere Grundlagen für das Radfahren. Aufbauend auf den Basic First Ride Kurs gehts hier weiter mit Ersten Stufen, Balance, kleine Sprünge wagen und Wurzeltrails fahren. Auf unserem Übungsplatz mit verschiedenen Hindernissen meistern wir neue Herausforderungen. Nachmittags werden die erlernten Techniken auf einem geeigneten Trail geübt und gefahren. Spiel und Spaß sowie Sicherheit stehen dabei immer im Vordergrund. Wichtig ist uns, die Kinder zu fordern - aber nicht zu überfordern. Nebenbei fördern wir zusätzlich Denk- & Gedächtnissprozesse, denn Biken macht schlau!
Auf ins Bikeabenteuer - auf die Bikes fertig los!
Fahrtechnik: 1-2 Kondition: 1 Info: ab 4-5 Jahre Info: Advanced Info: ab 4 Kids
First Ride Kurs
Kurs Informationen:
Lehr Inhalt Advanced First Ride:
- Bike Check und Einstellung
- Grundposition "Gorilla" - die richtige Postion auf dem Bike
- Bikespiele
- Balance
- Kontrolliertes Bremsen
- Richtig Schalten
- Bergabfahren - Steilere Passagen sicher & kontrolliert fahren
- Richtig auf- und absteigen am Berg
- Stufen und Wurzelpassagen meistern
- Erste Northshore Hindernisse meistern
- Natur- und Umweltverträgliches Biken lernen
- Verhaltensregeln auf dem Trail *Dimb Trailrules*
- Mit Leichtigkeit & viel Spaß lernen die Kinder: *variabel & bewußter in allen Situationen zu fahren
- Initiierung von zusätzlichen Denk- und Gedächtnisprozessen
- Motorik & Konzentrationfähigkeit fördern - Biken macht schlau
- Bewegungsabläufe festigen
- Kid´s fordern - aber nicht überfordern
Ablauf:
Start 10 Uhr | Ende 12 Uhr
Auf unserem eigenen Übungsgelände mit verschiedenen Hindernissen werden die weitere Bewegungsabläufe und Techniken erklärt, gezeigt und intensiv geübt. Spiel und Spaß stehen natürlich immer im Vordergrund.
Jede*r Teilnehmer*in erhält individuelles Feedback zur persönlichen Verbesserung.
Nach einer gemeinsamen Mittagspause mit Stärkung werden die erarbeiteten und geübten Techniken auf einer coolen Tour angewendet, geübt und gefestigt. Das bringt die Kids garantiert auf ein neues Fahrgefühl .... für mehr Spaß auf dem Bike!
Bike. Fun. Abenteuer.
Wichtige Infos:
- Funktionstüchtiges, technisch einwandfreies Mountainbike
- Bremsen müssen funktionieren - vorab checken!!
- Helm
- Handschuhe am besten mit langen Fingern
- Turnschuhe oder andere Schuhe mit weicher Sohle
- Wechselkleidung
- Regenjacke und Regenhose (Kurs findet bei jeder Witterung statt! Die Streckenauswahl wird der Witterung entsprechend angepasst)
- Sonnenschutz
- Trinken & Brotzeit für den Kurs
- Rucksack mit Fahrradschlauch passend fürs Bike
- Badesachen je nach Wetter
- Kleingeld für Eis etc.
Leistungen:
- Betreuung, Coaching und guiding durch lizenzierte MTB Guides Trainer C (DIMB/BDR), Fundamental Coach (BICP), Sport Mental Coach
- Erlebnispädagogin MTB ZQ (DAV), Jugendleiterin (JDAV), Check your Risk Trainerin (JDAV)
- Kids Coach, Skilehrerin (DSV)
- Nature Ride Trainer "Kids on Bike" (DIMB)
- methodisch, didaktisch & pädagogisches Fahrtechnik Training
- Brainfriendly Coaching
- SICHERHEIT steht bei Uns an oberster Stelle
- Training speziell abgestimmt auf das Alter von 4-6 Jahren
- Knie-Schienbeinschoner
- gesunde Snacks während des Kurses
- Foto – Service